Garlic.

Stackars stackars stackars lilla mig. Halsen gör verkligen jätteont. Hoppas det inte blir värre än såhär fan! För att kurera mig så ska jag käka massor av vitlök. Tänkte jag skulle lära er lite om vitlökens effekt på vår kropp.

 (Bild från google)

Vitlök stärker immunförsvaret

Detta sker bl.a. genom att vitlöken är probiotisk och prebiotisk. Att vitlök är prebiotisk innebär att den innehåller näringsämnen som de nyttiga bakterierna i kroppen behöver och att den är probiotisk innebär att vitlök bär med sig nya nyttiga bakterier in i kroppen.

Vitlök stärker immunförsvaret också genom att stimulera macrofager och T-celler att angripa bakterier och virusinfektion.

Vid sänkt motståndskraft mot infektioner är en vitlökskur ett bra val som en del av återhämtningen.

Jag ska äta massor av vitlök ikväll till middag i form av en potatisgratäng. Haha det är ju så himla gott! Till det serveras det vildsvinsbiffar.

Först ska jag däremot åka hem till min älskling en stund och mysa lite. Vi båda är nu sjuka så vi får pyssla om varandra. Tihi :)


Kommentarer
Skrivet av: Angelika

SV:

Ja, jag älskar idol. Framöver allt denna gång eftersom några av mina vänner är med. Hm.. favorit.. svårt eftersom de är så pass många med fortfarande. Du då?

2009-09-23 @ 17:08:39
URL: http://angelikaengstrom.blogg.se/
Skrivet av: Fanny [Foto, Still, Vardag]

Okej ;P

aa, Eller iaf Carina berg, hon är så charmig!!

2009-09-23 @ 17:35:25
URL: http://faaanys.blogg.se/
Skrivet av: Anonym

fin blogg! :)

2009-09-23 @ 17:36:21
URL: http://annanylin.blogg.se/
Skrivet av: emelie♥

fin blogg :D

2009-09-23 @ 18:16:46
URL: http://emeliepeterssons.blogg.se/
Skrivet av: ღ Sabine - Utan dina andetag

krya på dig!!

jag älskar vitlök ^^ säkert därför jag inteä r sjuk så ofta ^^

2009-09-23 @ 18:53:04
URL: http://enibas.blogg.se/
Skrivet av: maja

haha, jag äter också en massa vitlök när en förkylning är på gång! :)

2009-09-23 @ 18:59:04
URL: http://exhale.blogg.se/
Skrivet av: Piinky♥

haha ja visst men dom var såååå jobbiga ;D

2009-09-23 @ 19:35:04
URL: http://piinkyss.blogg.se/
Skrivet av: Linnea :>

jobbigt med halsont :/

2009-09-23 @ 21:56:56
URL: http://neafoshoo.blogg.se/

Ordet är fritt

Ditt fina namn?:
Ska jag komma ihåg dig?

Din mail: (endast jag som ser den)

Har du också en blogg?

Skriv dina ord här!

Trackback
RSS 2.0