Oj så skönt och avslappnande det är att ligga på en spikmatta. Ni som inte har testat, gör det!

Jag som har väldigt jobbigt med spänningshuvudvärk, stel nacke och värk i axlar, käkar, huvud och rygg har äntligen hittat en snabb lösning. Ibland släpper inte värken helt, men för det mesta gör spikmattan faktiskt underverk. Man ska ligga utan tröja och från början sticker det och gör ont av taggarna men det förvandlas sedan till ett slags behagligt dunkande och en varm känsla sprider sig över hela ryggen och nacken. Jag blir iallafall sjukt avslappnad och idag somnade jag till och med en liten stund :)

---

Tittade nyss på "Unga mödrar" och käkade lite middag, som idag bestod av pastapennor och tonfiskröra.


  + 

Värmde upp lite creme fraiche med smaken paprika och chili, hällde i en skvätt mjölk och jättelite soya och blandade ner tonfisken. Superenkelt och jättegott att ha till pasta.